Nohut manganez, kalsiyum, demir, magnezyum, çinko ve K ve A vitaminleri için iyi bir kaynaktır. Pilav ile...
Barbunya Yemeği Malzemeleri 1 paket dondurulmuş taze barbunya 1 Baş kuru soğan 2 Diş sarımsak Tuz, Karabiber...
Patates Püresinde Soslu Köfte Malzemeler Köfte İçin 250 Gram kıyma 1 Kase çekilmiş ekmek içi 1 Baş...
Bıldırcın etinin besinsel faydaları ve değerleri yüksektir. 100 gram bıldırcın eti içerir Bıldırcın etinde beslenme (100g) Miktar kalori...