Kimyon gerçekten mucizevi bir bitkidir. ( Cuminum cyminum L ) Çin, Hindistan, Orta Doğu ve Akdeniz bölgesinde yere kadar büyüyen yapraklı bir bitkilerdendir. Bitkinin meyvesine kimyon tohumu denir ve baharat olarak tüm dünyada popülerdir. Kimyon, sağlık yönünden bir çok özelliğe sahip olduğu iddiası nedeniyle tıbbi araştırmaların konusu haline gelmiştir.
Kimyonun iddia edilen faydalarının çoğu, sindirim ve bağışıklık sisteminiz ve dolaşımınızla ilgilidir. Kimyonun bazı faydaları klinik çalışmalarla gösterilebilirken, bazılarının kanıtlanması zordur.
Faydaları
Antioksidanlar içerir
Mucizevi Bitki Kimyon “Cilt Yaşlanmasını Geciktirir”
Kimyon tohumları, antioksidan olarak çalışan doğal olarak oluşan maddeler içerir . Bu, maddelerin (apigenin ve luteolin olarak adlandırılır) sağlıklı hücrelere saldıran küçük serbest radikallerin başarılı olmasını engellediği anlamına gelir. Antioksidanlar daha sağlıklı ve enerjik hissetmenize yardımcı olur ve mucizevi bitki kimyon böylece cildinizin yaşlı görünmesini engellemeye yardımcı olur.
Antikanser özelliği vardır
Bazı deneylere göre kimyon, kanser hücrelerinin çoğalmasını önleme yeteneğine sahip görünüyor. Bir çalışmada kimyonla beslenen sıçanlar kolon kanserinden korunmuştur.
İshal tedavisine yardımcıdır
Geleneksel tıp pratisyenleri yüzyıllardır ishal tedavisi için kimyonu önermektedir . Batı tıbbı, kimyonun bu faydasını kabul etmiştir.
İshal olan sıçanlara kimyon tohumu ekstresi verildiğinde, araştırmacılar , ekstrenin semptomlarını iyileştirmeye yardımcı olduğu sonucuna varmıştır.
Kan şekerini kontrol etmeye yardımcı olur
Kimyon , diyabet için bitkisel ilaç denemesinin bir parçası olarak kullanıldı . İlaç, diyabetli kişilerin durumlarını yönetmelerine başarıyla yardımcı olmuştur.
Bakteri ve parazitlerle savaşır
Kimyon tohumlarından elde edilen yağ, etkili bir larvisit ve antiseptik ajan olarak kullanılmıştır. Yağ, diğer antiseptiklere dirençli bakteri türlerini bile öldürür. Araştırmacılar kimyon yağının, bağışıklık sisteminize saldırmaya çalışan zararlı bakterileri öldürmeye yardımcı olduğunu kabul etmişlerdir.
Anti-inflamatuar etkiye sahiptir
Kimyon tohumlar aktif katkı maddeleri , bir sahiptir , anti-enflamatuar, antiseptik bir etki. Bu, diğer koşulları tetikleyen ağrınız veya iltihabınız varsa, diyetinizdeki kimyonun etkilere karşı koyabileceği anlamına gelir.
Kimyonun uçucu yağının tek başına anti-inflamatuar özelliklere sahip olmadığı bilinmektedir. Ancak kimyon tohumlarıyla , sıçanlar üzerinde yapılan bir laboratuvar çalışmasında ağrı ve iltihabı azalttığı tespit edildi .
Kolesterolü düşürmeye yardımcı olabilir
Hipolipidemik, vücudunuzun kalbinize ve kolesterol seviyenize zarar veren yüksek yağ seviyelerini kontrol etmesine yardımcı olan bir maddedir. Kimyonun hipolipidemik özelliklere sahiptir.
Yoğurtla karıştırılmış kimyon tozu içeren bir diyet takviyesi, bir çalışmada kolesterolü düşürmeye yardımcı olmuştur . Kolesterolü yüksek olan başka bir grup insan, kimyon tükettikten sonra faydalı sonuçlar elde etmiştir.
Kilo vermeye yardımcı olur
Birkaç grup araştırmacı, kimyonun kilo vermenize yardımcı olabileceğini araştırdı. Bu çalışmaların sonuçları umut verici. Kimyon tozu verilen ve sağlıklı bir diyet yiyen aşırı kilolu kadınlar gelişme gösterdi. Başka bir çalışma, aşırı kilolu erkek ve kadınlardan oluşan karma bir popülasyonun gelişme görülmüştür.
Hafızayı güçlendirir
Kimyon, merkezi sinir sisteminizi daha etkili olması için uyararak vücudunuza yardımcı olabilir. Bu , daha keskin bir hafıza ve uzuvlarınız üzerinde daha fazla kontrol ile sonuçlanabilir . Kimyon, vücudun merkezi sinir sistemi işlevine katkısı nedeniyle Parkinson hastalığının tedavisine bile yardımcı olabilir.
ÖZET
Kimyonun sindiriminizi iyileştirmeye yardımcı olmaktan hafızanızı güçlendirmeye kadar çeşitli faydaları vardır. Kimyon ayrıca kanser hücrelerinin çoğalmasını önleyebilir ve anti-inflamatuar özellikleriyle ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
Mucizevi Bitki Kimyon “Cilt Yaşlanmasını Geciktirir”
Kaynak:https://www.healthline.com/
